Hafer-Heidel-Power-Boost
Energie to go – mit diesem Milchshake bist du bereit für jede Tour
Ernährung spielt bei Fabis Touren eine große Rolle. Er mag es unkompliziert, natürlich – und mit Power. Sein Milchshake mit Zimt, Heidelbeeren und hochwertigem Protein ist genau das: lecker, nahrhaft und perfekt zum Mitnehmen. Die Kombination aus fruchtiger Frische, leichter Süße und cremiger Milch ist für mich nicht nur ein Genussmoment, sondern auch ein ehrlicher Energieschub. Mehr zu Milch als Proteinquelle erfahrt ihr hier!
Zutaten
400 ml
Milch
2 EL
Haferflocken zart
150 g
Heidelbeeren
1-2 TL
Honig
2 EL
Skyr
1 TL
Zimt
Etwas
Vanilleschote, Mark
Zubereitung
Alle Zutaten in den Mixer geben.
Auf hoher Stufe mixen, bis der Shake schön cremig ist.
In eine Flasche füllen – fertig für unterwegs!
